dwa lata

[...] ciążyć takie menu i zastanawiam się nad detoksem roślinnym. Dla spróbowania i oczyszczenia atmosfery. Czytałem, że veganie potrafią jeść raz dziennie! Mnie teraz skręciło ku 3 posiłkom, ale śmiało mógłbym jeść dwa. To znaczy mogłem do wczoraj, bo wczoraj pojawił się mój wróg: ssanie :-D Biorę się za kule... A potem bieganie w tej piździawicy...

[...] - tyle to miałem ze 4 lata temu ;-) Waga naczczo 74,5kg czyli kolejne pół kilo mniej. Przez te 12h zmiany w pracy chudnę w oczach!A to nie jesz w pracy? Najtrudniej to utrafić z odpowiednią ilością pokarmu. Jem dwa duże posiłki co 4h. Zanim wyjdę do pracy jem śniadanie i po pracy obiad i do tego przekąski jak orzechy czy babeczki proteinowe.

[...] czy opioidach. Środek, który przez 4 lata zażywałem na spastyczność powodował uzależnienie Baclofen. Oparty o substancję zbliżoną do kokainy, czy morfiny tyle, że z psychicznych reakcji to głównie senność, wizji nie dawał i dwa razy przerywałem zażywanie, za pierwszym razem nie dałem rady, miałem klasyczny syndrom odstawienia. Ciężko było.

i przygotuj sie na najgorsze... tylko teraz trzeba to jakos rozplanowac... bo ****a dwa dni pod rzad na max swini to juz nie na moje lata...

[...] Gugenishvili zginął w wypadku samochodowym. Guram Gugenishvili był pierwszym mistrzem wagi ciężkiej M-1 Challenge, który swoją karierę zawodową rozpoczął w 2009 roku. Przez dwa następne lata stoczył 11 zwycięskich pojedynków. Był posiadaczem pasów M-1 Ukraine, M-1 Selection Western Europe oraz M-1 Challenge. Dwie porażki w karierze zaliczył w [...]

[...] w celu zwiększenia liczby autologicznych krwinek czerwonych Roztwór preparatu podaje się dożylnie (przez około 2 minuty) lub podskórnie. NeoRecormon® stosuje się dwa razy w tygodniu przez 4 tygodnie. Jeśli wartość hematokrytu pozwala na pobranie krwi (tj. Ht > 33%), NeoRecormon® należy podać pod koniec pobierania krwi. [...]

"Idzie lato, teścia koorva wbij mi tato" Raz, że to już gdzieś było, chyba w poprzednim spamie. Dwa, że nie każdy mieszka z tatusiem i ma 14 lat jak ty małcin UFO ma na ten przykład już 153 lata, a w jego "stronach" to dzidzia z niego i jemu by ten tytuł spasił, ale mi już nie, bo bym musiał wykopać tatę

[...] wyraźnie rozpoznaje swój cykl. Mniej więcej 2 tygodnie idzie wszystko w górę. Szczyt to maksymalna euforia, siła, moc, wyrywam każdą laskę itp. Potem idzie w dół, też jakieś dwa tygodnie i zero totalne. I tak w kółko. Więc kiepskie dni się zdarzają i tyle. A wejście na restrykcyjną dietę sprawy nie ułatwia. właśnie ostatnimi czasy na maxa [...]

[...] też namówili żeby dodać oliwe itd, sam ważę 127kg, moje kalorie to 3200, mam nadzieje ze nie za mało, bałem się dokładać tego wszystkiego jeszcze do diety, ale przez miesiąc dwa sprawdzę i dam znać, Ser biały zjedz godzinę przed snem, on jest po to, żebyś w nocy miał jakąś energię i mógł odbudować mięśnie. Ja osobiscie wywaliłem oliwę przed snem, [...]

[...] z martwym ciągiem :-) H2H - 10 OA Swing 10/10 H2H - 10 TH Swing - 10 I tu energia z porannej kawy z masłem się skończyła. Wróciłem do domu i zrobiłem tylko 2 (słownie: dwa) TGU z KB28. Poleżałem i doszedłem do wniosku, że nie będę umierał za ideę. Porozciągałem się i lecę na śniadanie. [...]

Oj duża dyskusja. Dziennik puchnie :-) I dobrze. Moim zdaniem powinniśmy ustalić kto i w jakim celu sięga po ciężary, skakankę, rower, odważnik. Piramida potrzeb Maslowa jest bardzo ciekawa w tym kontekście. Aktywność fizyczne nie jest potrzebą fizjologiczną. Można bez niej żyć. Myślę, że zaczyna się ona od piętra potrzeb bezpieczeństwa. [...]

[...] miejmy trochę pokory w sobie. O właśnie o tą pokorę chodzi. Uwaga podaję plan dla biegacza na robienie formy pod maraton na najbliższe 2-3 lata. Plan jest w oparciu o odważnikowy program ROP bo innego nie znam, obecnie realizuje go w temacie "Rytuał Przejścia" kolega @nieraz. W moim nadętym stylu napiszę że i jego program jest trochę za [...]

[...] korzeń usechł mu już 3 lata temu żyje sobie w swoim świecie co noc bambus go w dupe gniecie lubi jak mu czoło pakol jajami szlifuje jak sam powiada "nie ma jak dwa hvje" jak nie ma do zabawy już 3 kiepa jest pod ręką stara dobra rzepa wczoraj rano wyczytałem w gazecie że sadam walczy o mistrzostwo gry na flecie i od kąd poszły [...]

[...] gry. Ostatnio został nawet wybrany na MVP meczu z Prismą Taranto! Wszedł na początku trzeciego seta - skończył 5 z 7 ataków (71 proc.), odebrał precyzyjnie 9 zagrywek, miał dwa udane bloki i zagrywkę. - Fizycznie czuję się już dobrze. Rwę się do gry, ale po tylu miesiącach przerwy właściwie od nowa muszę uczyć się siatkówki - mówi gracz [...]

[...] JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - zrzut kilku dni z dziennika żywieniowego na www.potreningu.pl? Dzisiaj: Śniadanie :dwa pomidory i 4 kwadratowe kromki chleba żytniego posmarowane serkiem wiejskim II śniadanie : domowy jogurt- pół szklanki jogurtu naturalnego bałkańskiego +garść borówek [...]

[...] na sposób, w jaki doszedł do siebie po złamaniu nogi, którego doznał w lipcu zeszłego roku w przegranej przez TKO z Poirierem. McGregor wrócił do treningów (jak powiedział, dwa razy dziennie), podnosi ciężary i nie obcinał kalorii, ponieważ nabrał masy do swojego "naturalnego stanu". I tak cel McGregora przesunął się z mistrza wagi lekkiej [...]

Cześć. Szukam czegoś do masowania. Jakieś 2-3 lata temu brałem jedynie dwa cykle z mono vitalmaxa i raz nitrobolon. Dieta jest dobra, nie ma braków. Co polecacie? :-) Tanim kosztem, do 100zł. /Mam na sprzedaż dwie puchy HMB 180kaps Weider. 65zł/op.

Masz niedowage i jeszcze u siebie jakiś tłuszcz widzisz? Bardzo ciekawe. Jeśli, ppwtarzam: jeśli zdarzyloby się, ze odczyt wagi ociera się o prawdę, to sugeruję zwiększyć poziom tkanki tłuszczowej. Takie wartości są u kobiet patologiczne i czymś absolutnie normalnym jest niepłodność vel zanik miesiączki. To raz. Dwa, wysoki poziom prl jedynie w [...]

[...] Trento Massimo Colaci w ostatnich dwóch sezonach był siatkarzem Werony. Nowych doświadczeń siatkarz będzie szukał w szeregach Trentino Volley. - Spędziłem w Weronie dwa cudowne lata. Chciałbym podziękować wszystkim, z którymi współpracowałem oraz kibicom, że powolili mi rozwijać się w pozytywnej atmosferze - mówił Massimo Colaci. - [...]

Ja prawie dwa tygodnie kompletnie bez diety.Nie szalalem na maxa w kazdy dzien - choć że 2 czy 'czy' razy było na maxa.Po powrocie,po 1 dniu lc waga mniejsza niż przed wylotem. %bf robi ogromną robotę. Też miska przed i po.Ale %bf decyduje ile możesz. Te 3 lata temu przywiózłbym kilka cm w pasie więcej. Teraz mam kilka żył więcej.